Tandoori kyllingwraps

Tandoori kyllingwraps

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Preparação 20min

Total 50min

4 porsjoner

Ingredientes

vann
500 g
kylling indrefilet
500 g
havsalt etter smak
1 - 2 klyper
malt svart pepper etter smak
1 - 2 klyper
mynte, fersk kun blader
2 kvist
yoghurt naturell
120 g
koriander, fersk kun blader
3 kvister
tandoori paste
20 g
tortilla
4
babyspinat, fersk
100 g
libanesisk agurk (ca.100 g), delt i lange tynne strimler
1

Nutrição por 1 porsjon

Energia 258 kcal / 1084 kJ

Proteína 32.5 g

Gordura 6.7 g

Hidratos de carbono 15.6 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2.2 g

Sódio 382.9 mg

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