Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.1 24 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12 g

Energia 1753 kJ / 419 kcal

Gordura 36 g

Fibra 36.8 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Allégé en glucides 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Banana Bread Latte

10 Min

Bolognaise aux lentilles

1 Std. 30 Min

Risotto de riz brun aux champignons

1 Std. 15 Min

Sauce à salade au fromage bleu

10 Min

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

1 Std.

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

1 Std. 20 Min

Brownies de patates douces

1 Std.

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 Min

Muffins à la patate douce et aux noix

1 Std.

Champignons sautés

55 Min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 Min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 Min