Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

4.5 14 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
100 g
teentje knoflook
1
verse peterselie enkel de bladeren
4 takjes
olijfolie
25 g
tomaten gehalveerd
200 g
wortelen in stukken
150 g
knolselder in stukken
100 g
prei in schijfjes (1 cm)
150 g
tomatenpuree
20 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
1 tl
gemalen peper
1 snuifje
visfumet
400 g
water
400 g
witte wijn
200 g
citroensap
¼ tl
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
350 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 20 g

Energia 901 kJ / 215 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4.4 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb recepten 13 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45min

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1h 10min

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50min

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50min

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25min

Geroerbakte noedels met groenten

30min

Kippennoedelsoep

1h 35min

Mexicaanse tostadas met gehakt

1h 10min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35min

Zalmburgers

25min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40min

Geroerbakte groenten

10min