Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Groenten saus
- 2 teentjes knoflook, gepeld en geplet
- 30 g extra vergine olijfolie
- 200 g courgettes, ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)
- 150 g wortel, in fijne reepjes (5 cm lang)
- 1 selderstengel (ong. 50 g), in stukken
- 40 g ui, overlangs gesneden
- 200 g verse champignons, in schijfjes
- 50 g prei, in fijne ringen
- 1 snuifje fijn zout
- 30 g sojasaus
Noedels
- 1000 g water
- 1 el fijn zout
- 100 g glasmie (Chinese vermicelli)
- 100 - 150 g verse sojascheuten
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 618 kJ / 148 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Hidratos de carbono
- 12.5 g
- Gordura
- 8.5 g
- Fibra
- 3.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Warme chocolademelk
10 Min
Smoothie
5 Min
Gemalen kip in tomatensaus
30 Min
Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel
Nenhuma avaliação
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
250 g sjalot fruiten
Nenhuma avaliação
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50 Min
Courgetteomelet
40 Min
Tandoori kip wraps
50 Min
Rijst met groentemix
55min
Tomatenrijst
30 Min
Aardappelpuree
45 Min