Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

2.3 4 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

Groenten saus

teentjes knoflook gepeld en geplet
2
extra vergine olijfolie
30 g
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)
200 g
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)
150 g
selderstengel (ong. 50 g), in stukken
1
ui overlangs gesneden
40 g
verse champignons in schijfjes
200 g
prei in fijne ringen
50 g
fijn zout
1 snuifje
sojasaus
30 g

Noedels

water
1000 g
fijn zout
1 el
glasmie (Chinese vermicelli)
100 g
verse sojascheuten
100 - 150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 5.5 g

Energia 618 kJ / 148 kcal

Gordura 8.5 g

Fibra 3.8 g

Hidratos de carbono 12.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lekker en licht 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Glutenvrije gevulde pepers

Glutenvrije gevulde pepers

Nenhuma avaliação

Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

40min

Indische kippenburger

Indische kippenburger

4h

Loempia’s

Loempia’s

55min

Penne met tonijn

Penne met tonijn

35min

Aardappelgoulash

Aardappelgoulash

1h

Gestoomde spiegeleieren

Gestoomde spiegeleieren

15min

Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten

Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten

45min

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

1h 15min

Penne met mosselen

Penne met mosselen

1h 5min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min

Aziatische rijst met eieren en groenten

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min