Coaste de vită în stil tunisian

Coaste de vită în stil tunisian

Nenhuma avaliação
Preparação 20min
Total 4h 55min
4 porții

Ingredientes

  • ulei de măsline extravirgin
    15 g
  • smochine deshidratate (ex. Calimyrna or Smyrna), curățate de codițe, tăiate jumătăți, plus pentru servit
    170 g
  • ceapă tăiată în bucăți
    115 g
  • morcovi tăiați în bucăți
    55 g
  • căței de usturoi
    2
  • scorțișoară măcinată
    1 linguriță
  • ghimbir măcinat
    1 linguriță
  • coaste de vită, flanken în stil coreean, tăiate în bucăți (7¼ cm.), (vezi recomandare)
    795 g
  • vin roșu
    85 g
  • fond de vită
    340 g
  • pulpă de roșii, din conservă
    285 g
  • făină
    3 linguri
  • sare după gust
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • anason stelat
    1
  • ardei grași, mini, roșii fără codițe, curățați de semințe, feliați (1¼ cm), pentru servit
    3 - 4
  • cușcuș prefiert pentru servit

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porție

Sódio 998 mg
Proteína 41 g
Energia 2669 kJ / 638 kcal
Gordura 32 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 13 g
Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...