Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

4.3 20 avaliações

Preparação 25min

Total 1h 10min

4 portions

Ingredientes

Maple Glaze

corn starch
2 tsp
chicken stock
3 oz
maple syrup
6 oz
stone ground mustard to taste
1 ½ oz
garlic powder
¼ tsp
salt
1 pinch

Chicken Parcels

chicken breasts, skinless, boneless
4
salt to season
ground black pepper to season

Steaming

olive oil
½ oz
garlic clove
1
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground turmeric
⅛ tsp
long-grain white rice
7 oz
dried cranberries (opcional)
2 oz
2 oz raisins
chicken stock
24 oz
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded
8 oz
cinnamon to sprinkle
toasted pine nuts (opcional) to garnish
4 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 816.8 mg

Proteína 48.1 g

Energia 2682.8 kJ / 641.2 kcal

Gordura 10.8 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 82.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mega Maple 25 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt

45min

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

45min

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

1h 25min

Slow Cooked White Chicken Chili

2h 10min

Layered Mexican Dip

25min

Chicken and Peach Flatbreads

35min

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1h

Chicken and Pineapple Wraps

1h 20min

Spiced Corn Salad

25min

Meat and Rice Casserole

1h 15min

Beef Chili with Lemon Feta

30min

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

30min