Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 ceapă verde, tăiată bucăți
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți
- 400 g apă
- 1 ½ linguriță sare
- 50 g quinoa
- 80 g roșii, tăiate cubulețe
- 2 linguri ulei de măsline
- 2 linguri oțet balsamic
- 1 linguriță semințe de negrilică (numită și chimen negru)
- 1 priză piper alb măcinat
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 709 kJ / 171 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 11 g
- Fibra
- 2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Salată de crudități
10min
Supă de năut cu spanac
40min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Legume umplute
1 Std. 20 Min
Pâine Guinness® cu păstrăv și salată
Nenhuma avaliação
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Curry de legume indian
50 Min
Mei fiert
45min