Dispositivos e acessórios
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
Preparação 50min
Total 1h 20min
40 sztuk
Ingredientes
Omlet Tamago
-
4 jajka
-
40 g wody
-
5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
-
380 g wody
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 łyżki soku z czerwonych buraków
-
2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
-
1 łyżeczka cukru
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
¾ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Zawijanie sushi
-
200 g wody
-
20 g octu ryżowego lub jabłkowego
-
4 płaty wodorostów nori
-
20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
-
½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
-
sos sojowy do podania
-
pasta wasabi do podania
-
pasta z imbiru do podania
Dificuldade
avançadas
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
65.4 mg
Proteína
1.4 g
Energia
131.2 kJ /
31.3 kcal
Gordura
1.1 g
Fibra
0.4 g
Gordura saturada
0.2 g
Hidratos de carbono
3.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DZIEŃ MAMY
20 Receitas
Polónia
Polónia
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)
35min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
45min
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1h
Czarna pizza z duchami
1h 40min
Ciasteczka z wróżbą
1h 20min
Pikantne nachos
1h
Koreański ramen z tofu
50min