Dispositivos e acessórios
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
Preparação 20min
Total 25min
4 porcje
Ingredientes
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
517.2 mg
Proteína
1.9 g
Energia
411.4 kJ /
98.3 kcal
Gordura
8 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
1.1 g
Hidratos de carbono
7.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5)
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Dip z zielonymi oliwkami
10 min
Jadalny ogródek warzywny
15 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 min
Budyń kokosowy z malinami
15 min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20 min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 min
Zielony omlet na białkach
35 min
Kokosowy omlet z białek
45 min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)
1 h 15 min
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3 h 35 min