Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

5.0 5 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
4 porții

Ingredientes

Vinegretă cu mentă
  • ulei de măsline extravirgin
    85 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • frunze de mentă proaspătă
    30 g
  • miere
    2 linguri
  • muștar de Dijon
    ½ linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat
    1 priză
Salata de citrice
  • rucola
    285 g
  • brânză feta fărâmițată, după gust
    115 g
  • fistic nesărat, fără coajă
    115 g
  • boabe de rodie
    55 g
  • portocale descojite (ex. Cara cara, portocală roșie, Navel sau orice combinație)
    3
  • grapefruit descojit
    1
  • frunze de mentă proaspătă tăiate subțire
    10

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porție

Sódio 872 mg
Proteína 14 g
Energia 2360 kJ / 564 kcal
Gordura 41 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 9 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...