
Dispositivos e acessórios
牛肉糜炒西兰花
Preparação 10min
Total 15min
2 人份
Ingredientes
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油10 克
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蒜头 ,切片1 瓣
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牛肉肉糜120 克
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盐 ,约3克½ 茶匙
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料酒20 克
-
西兰花 ,切小朵300 克
Nutrição por 1 人份
Energia
171 kcal /
715 kJ
Proteína
17.8 g
Gordura
8.5 g
Hidratos de carbono
7.4 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
1.5 g
Sódio
706.9 mg
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