牛肉糜炒西兰花

牛肉糜炒西兰花

3.3 4 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
2 人份

Ingredientes

  • 10 克
  • 蒜头 ,切片
    1 瓣
  • 牛肉肉糜
    120 克
  • ,约3克
    ½ 茶匙
  • 料酒
    20 克
  • 西兰花 ,切小朵
    300 克

Nutrição por 1 人份

Energia 171 kcal / 715 kJ
Proteína 17.8 g
Gordura 8.5 g
Hidratos de carbono 7.4 g
Fibra 4.2 g
Gordura saturada 1.5 g
Sódio 706.9 mg

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