Fèves au lard au sirop d'érable

Fèves au lard au sirop d'érable

4.3 11 avaliações
Preparação 10min
Total 31h 5min
6 portions

Ingredientes

  • 400 g de haricots blancs secs de type Navy (voir Conseil)
  • eau bouillante pour le trempage
  • 30 g d'huile d'olive vierge extra
  • 150 g d'oignons jaunes coupés en morceaux
  • 150 g de bacon fumé coupé en morceaux (env. 1 cm/¼ po)
  • 60 g de sirop d'érable (voir Conseil)
  • 40 g de mélasse
  • 100 g de ketchup aux tomates
  • 30 g de fond de légumes (voir Conseil)
  • 1 c. à thé de moutarde sèche
  • 600 g d'eau

Nutrição por 1 portion

Energia 397.4 kcal / 1669.1 kJ
Proteína 19.5 g
Gordura 16.1 g
Hidratos de carbono 34.9 g
Fibra 15.1 g
Gordura saturada 5.3 g
Sódio 1205.1 mg

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