Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 30min

6 porții

Ingredientes

Coleslaw

ridichi de lună fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
85 g
morcovi tăiați în bucăți (1¼ cm)
85 g
varză neagră nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
85 g
ceapă roșie
30 g
ulei de măsline
30 g
băutură de migdale neîndulcită, simplă
30 g
oțet din cidru de mere
1 lingură
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
¼ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Jackfruit BBQ

ceapă roșie tăiată în bucăți
85 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
15 g
sos barbecue
85 g
apă
30 g
zahăr brun
2 linguri
boia de ardei
1 linguriță
pudră de chilli după gust
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură clătit, scurs
395 g
chifle de hamburger
6
ceapă roșie feliată subțire, pentru servit
85 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 786.4 mg

Proteína 5.9 g

Energia 1308.5 kJ / 312.7 kcal

Gordura 9.1 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 53.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Să mâncăm mai sănătos 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Quiche cu ton și ceapă verde

2h

Tartă cu praz și brânză

1h 5min

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1h 10min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Curry de linte cu dovleac la aburi

1h 15min

Vegetarian pizza

1h 40min

Tortilla Spaniolă

45min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3h 10min

Polenta cu ratatouille

1h 20min

Ceapă murată

Nenhuma avaliação

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Nenhuma avaliação

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Mostrar tudo

Mostrar tudo