Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 30min

6 porții

Ingredientes

Coleslaw

ridichi de lună fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
85 g
morcovi tăiați în bucăți (1¼ cm)
85 g
varză neagră nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
85 g
ceapă roșie
30 g
ulei de măsline
30 g
băutură de migdale neîndulcită, simplă
30 g
oțet din cidru de mere
1 lingură
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
¼ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Jackfruit BBQ

ceapă roșie tăiată în bucăți
85 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
15 g
sos barbecue
85 g
apă
30 g
zahăr brun
2 linguri
boia de ardei
1 linguriță
pudră de chilli după gust
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură clătit, scurs
395 g
chifle de hamburger
6
ceapă roșie feliată subțire, pentru servit
85 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 786.4 mg

Proteína 5.9 g

Energia 1308.5 kJ / 312.7 kcal

Gordura 9.1 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 53.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Să mâncăm mai sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 Std.

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Keine Bewertungen

Margarita de citrice

Margarita de citrice

10 Min

Salată Green Goddess

Salată Green Goddess

10 Min

Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă

Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă

Keine Bewertungen

Spritz cu căpșune și ghimbir

Spritz cu căpșune și ghimbir

15 Min

Negroni înghețat

Negroni înghețat

Keine Bewertungen

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

40 Min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 Min

Tartă cu ceapă

Tartă cu ceapă

1 Std.

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

20 Min

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Keine Bewertungen