香脆炸菜饼
TM6 TM5

香脆炸菜饼

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Ingredientes

  • 200 克 包菜 ,去除核心最厚的部分,切成适合通过进料器的楔形块
  • 150 克 红萝卜 ,去皮
  • 130 克 面粉
  • 50 克 粘米粉
  • ½ 汤匙 芫荽粉
  • 1 茶匙 香菇调味粉
  • 1 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • ½ 茶匙 发粉
  • 300 克 水
  • 食油 ,煎炸用

Nutrição
por 1 块
Energia
202 kJ / 48 kcal
Proteína
1 g
Hidratos de carbono
7 g
Gordura
12 g
Gordura saturada
1 g
Fibra
1 g
Sódio
107 mg

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