Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

2.4 9 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

8 pezzi

Ingredientes

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 g di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 170.1 mg

Proteína 6.8 g

Energia 912 kJ / 218 kcal

Gordura 9.7 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Affettatutto Bimby® 97 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Contorno di patate sauté sottovuoto

2h

Bruco tramezzino

30min

Nidi di rondine prosciutto e mozzarella

1h

Polpettone del Ringraziamento

1h 30min

Gratin di patate

1h 10min

Involtini di roast beef con mozzarella e pomodoro

2h 30min

Tacchino del Ringraziamento

55h

Cocktail Rossini con mini cheesecake salate

3h 40min

Antipasto misto di mare con grissini

3h 30min

Pesce bianco magro sottovuoto

1h 20min

Calamari sottovuoto ripieni ai carciofi

1h

Tisana della buonanotte alle mele e camomilla

20min