Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 35 - 40 g patlıcan orta boy ve kabuklu, yakl. 0.6 cm kalınlığında 6 dilim
- 12 - 13 g yeşil biber çekirdeksiz, 0.8 cm - 1 cm kalınlığında, 7-8 cm uzunluğunda 5 parça
- 15 - 16 g kırmızı biber çekirdeksiz, 0.8 cm - 1 cm kalınlığında, 8-9 cm uzunluğunda 5 parça
- 26 - 30 g havuç büyük boy, 0.5 cm kalınlığında verev kesilmiş 4 parça
- soğan (orta boy), 0.8 - 1 cm kalınlığında kesilmiş birbirinden ayrılmış 4 halka
- 2 adet kuşkonmaz, orta boy, odunsu alt kısmı kesilip atılmış, temizlenmiş
- 2 yk un, sebzeleri hafifçe unlamak için
-
ayçiçek yağı, kızartmak için
ou mısır özü yağı, kızartmak için - 75 g maden suyu (çok soğuk)
- 50 g un
- 5 g kabartma tozu
- 30 g mısır nişastası
- ⅛ tk tuz
- ⅛ tk şeker
-
50
g rom (çok soğuk)
ou 50 g votka (çok soğuk) - ¼ tk elma sirkesi
- 100 g daikon (Japon turpu), rendelenmiş, servis etmek için
- 2 parça limon, servis etmek için
-
soya sosu, servis etmek için
ou teriyaki sos, servis etmek için
- Nutrição
- por 1 porsiyon
- Energia
- 1159.9 kJ / 277.2 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Hidratos de carbono
- 46.7 g
- Gordura
- 1.1 g
- Gordura saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sódio
- 356.9 mg
Receitas alternativas
Sebzeli Karides
40min
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1h
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
Pas d’évaluation
Rozbif
5h 30min
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
Pas d’évaluation
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 Min
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1h 5 min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 min
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
Pas d’évaluation
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35 Min