Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Okurková omáčka
- 2 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce směsi bylinek, čerstvých
- ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů salátové okurky, na kousky (4 cm)
- 180 gramů řeckého jogurtu
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
Rybí hamburger
- 4 plátky citrónové kůry
- 60 gramů krutonů
- 50 gramů pórku
- 50 gramů jarní cibulky nebo šalotky
- 20 gramů čerstvé petržele
- ½ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře
- 250 gramů mořského vlka, vykostěného, nakrájeného na kousky (0,5 cm)
- 100 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže, na kousky (0,5 cm)
- 1 vejce
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 5 hamburgerových housek nebo 10 plátků toustového chleba
- 150 gramů hlávkového salátu
- 50 gramů rajčat, na plátky
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2465 kJ / 589 kcal
- Proteína
- 30.4 g
- Hidratos de carbono
- 78.5 g
- Gordura
- 16.8 g
- Gordura saturada
- 3.6 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sódio
- 1317.5 mg
Receitas alternativas
Ostružinový crumble
Nenhuma avaliação
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4h
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min
Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)
Nenhuma avaliação
Vegetariánská pizza
Nenhuma avaliação
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1h 30min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30min
Bretaňské sušenky (bez cukru)
1 Std.
Kuřecí stehna s houbovou omáčkou a divokou rýží
1 Std. 20 Min