Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.5 12 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

spanac tânăr, proaspăt
200 g
rozmarin, proaspăt doar frunzele
2 fire
ulei de măsline plus pentru prăjit
30 g
ceapă roșie sferturi
70 g
roșii uscate, conservate în ulei scurse, jumătăți
70 g
linte, uscată clătită, scursă (2 x 400 g)
2 cutii de conservă
apă
150 - 250 g
muşchiuleţ de porc curățat, feliat 1 cm
500 g
oțet balsamic
1 lingură
sare plus pentru asezonarea cărnii
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonarea cărnii
¼ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 35.2 g

Energia 1547 kJ / 370 kcal

Gordura 18.9 g

Hidratos de carbono 14.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gata în 30 de minute 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

45 Min

Sparanghel cu sos Romesco

30 Min

Umplutură festivă

1 Std.

Pui cu chilli dulce și varză

2 Std.

Pui San Fernando

55 Min

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1 Std. 20 Min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 Std. 30 Min

Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere

2 Std. 20 Min

Prăjitură cu migdale și miere

1 Std.

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

40 Min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 Min

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 Min