Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.6 15 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

spanac tânăr, proaspăt
200 g
rozmarin, proaspăt doar frunzele
2 fire
ulei de măsline plus pentru prăjit
30 g
ceapă roșie sferturi
70 g
roșii uscate, conservate în ulei scurse, jumătăți
70 g
linte, uscată clătită, scursă (2 x 400 g)
2 cutii de conservă
apă
150 - 250 g
muşchiuleţ de porc curățat, feliat 1 cm
500 g
oțet balsamic
1 lingură
sare plus pentru asezonarea cărnii
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonarea cărnii
¼ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 35.2 g

Energia 1547 kJ / 370 kcal

Gordura 18.9 g

Hidratos de carbono 14.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gata în 30 de minute 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Burgeri cu pui si semințe de chia

1h 10min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1h 50min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Paste Orzo cu pui și pesto

30min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min