Versões compatíveis
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 - 4 gałązki koperku, świeżego, tylko liście
- 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 50 g oleju
- 15 g białego octu winnego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, małych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych
- 4 jajka, w temp. pokojowej, dokładnie umyte
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w 1 mm plastry
- 10 g cukru
- 200 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 opakowanie wędzonego łososia, w plastrach, pokrojonego na kawałki (ok. 150 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1878.6 kJ / 449 kcal
- Proteína
- 19.7 g
- Hidratos de carbono
- 43.5 g
- Gordura
- 23.1 g
- Gordura saturada
- 6.2 g
- Fibra
- 6.2 g
- Sódio
- 833.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 Min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 Min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1 Std.
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1h 15min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50 min
Szparagi zapiekane w szynce
1 godz. 10 min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min