Versões compatíveis
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Placki ze spiralizowanych batatów
- 600 - 700 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 jajka, roztrzepane
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżki skrobi kukurydzianej
ou 2 łyżki skrobi ziemniaczanej - 2 - 3 łyżki oleju, do smażenia
Burgery z indyka
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 5 g liści kolendry, świeżych
- 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 8 łyżek guacamole (patrz wskazówka)
- 4 plastry sera cheddar
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1804.4 kJ / 431.3 kcal
- Proteína
- 36.1 g
- Hidratos de carbono
- 17.8 g
- Gordura
- 25.1 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sódio
- 958.1 mg
Receitas alternativas
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 godz. 20 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10 min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 min
Klasyczne burgery wołowe
1h
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1 godz. 20 min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min