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Refried Beans
TM6

Refried Beans

4.7 (3 avaliações )

Ingredientes

Pinto Beans

  • 450 g pinto beans, dried
  • water, to soak
  • 115 g onions, in pieces
  • 1 tsp salt
  • 1 tbsp dried oregano
  • 1 bay leaf, fresh (opcional)
    ou 1 bay leaf, dried (opcional)
  • 1400 g vegetable stock

Refried Beans

  • 1 white onion, cut into pieces
  • 1 garlic clove (opcional)
  • 15 g vegetable oil
  • ½ tsp salt, to taste

Nutrição
por 1 portion
Energia
3544.7 kJ / 847.2 kcal
Proteína
49.3 g
Hidratos de carbono
148.9 g
Gordura
6.4 g
Gordura saturada
1 g
Fibra
36.5 g
Sódio
957.9 mg

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