Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt, bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat, plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte, descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet, scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1593 kJ / 381 kcal
- Proteína
- 50.22 g
- Hidratos de carbono
- 3.06 g
- Gordura
- 18.67 g
- Fibra
- 1.15 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Crevete cu chilli și usturoi
10 min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Rulade mediteraneene de curcan
45 min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Caserolă cu rață și legume
1 godz.
Sorbet de grapefruit și vin spumant
Nenhuma avaliação
Carne de porc gătită lent în salsa verde
Nenhuma avaliação
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min