Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

4.6 7 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
parmezan tăiat în bucăți (3 cm)
60 g
ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)
16
căței de usturoi după gust
2 - 3
frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă
300 g
smântână maturată, 30% grăsime
60 g
cimbru uscat
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 6 g

Energia 536 kJ / 128 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Minus carbohidrați 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sauté de sparanghel

15 Min

Vinete cu legume în stil mediteranean

35 Min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2 Std. 10 Min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1 Std. 40 Min

Risotto cu sparanghel și șofran

35 Min

Crevete cu paste și mazăre

40 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 Min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 Min

Pate de ciuperci

1 Std. 30 Min