Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

4.5 195 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 25min
1900 g

Ingredientes

  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 160 g cebuli przekrojonej na pół
  • 25 g oliwy z oliwek
  • 300 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 3 liście laurowe, suszone
  • 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wariant)
  • makaron, suchy, typu penne rigate do podania (ok. 300 g)
  • woda do gotowania makaronu

Dificuldade

fácil


Nutrição por 160 g

Sódio 39.5 mg
Proteína 9.4 g
Energia 750.2 kJ / 179.3 kcal
Gordura 4.9 g
Fibra 2.2 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 24.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...