Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 80 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 160 g cebuli, przekrojonej na pół
- 25 g oliwy z oliwek
- 300 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 3 liście laurowe, suszone
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g pełnotłustego mleka, 3,2% (patrz wariant)
- makaron, suchy, typu penne rigate, do podania (ok. 300 g)
- woda, do gotowania makaronu
- Nutrição
- por 160 g
- Energia
- 750.2 kJ / 179.3 kcal
- Proteína
- 9.4 g
- Hidratos de carbono
- 24.5 g
- Gordura
- 4.9 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sódio
- 39.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 Min
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 Min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25 Min
Kurczak z cukinią i warzywami (od 6. miesiąca życia)
35 Min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 Min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 Min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 20 Min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 Min
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15 Min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20 Min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 Min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 Min