Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2 275 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

2 porcje

Ingredientes

40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
50 g płatków owsianych, górskich
190 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 156.4 mg

Proteína 5.9 g

Energia 703.8 kJ / 168.2 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 26.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA DLA DZIECI 13 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40min

Proteinowe placki z owocami

15min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min

Placki z zielonego smoothie

45min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

25min

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)

25min

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

15min

Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)

20min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20min