Dispositivos e acessórios
Sandwich aux légumes et crevettes sautés
Preparação 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
50 g de cheddar coupé en morceaux
-
45 g d'huile d'olive45 g d'huile végétale
-
200 g de mélange de poivrons verts et rouges taillés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux puis en tranches (0,5 cm)
-
150 g de carottes détaillées en bâtonnets (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
1 gousse d'ail
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et essuyées avec du papier absorbant
-
½ c. à café de paprika fort en poudre
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 petits pains
-
4 c. à soupe de fromage à tartiner
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1091.5 mg
Proteína
19.6 g
Energia
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Gordura
23.2 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
7.5 g
Hidratos de carbono
38 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
10 ou moins - ingrédients
5 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2h 20min
Riz aux fruits de mer
1h 25min
Krachel (brioches à l’anis)
2h 45min
Rghayef dial l'feran (crêpes feuilletées farcies)
1h 55min
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
1h 15min
Pizza végétarienne
1h 40min
Club sandwich au thon
2h 5min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Pastillas au lait
1h 35min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min