
Dispositivos e acessórios
Guacamole
Preparação 5min
Total 5min
6 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 piment Serrano épépiné
-
15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
-
200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
-
500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Energia
152.6 kcal /
638.6 kJ
Proteína
2.3 g
Gordura
12.8 g
Hidratos de carbono
10.9 g
Fibra
6.8 g
Gordura saturada
1.8 g
Sódio
299.5 mg
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Cinco de Mayo
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