Berry Chia Jam

Name: Berry Chia Jam
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 400 g frozen mixed berries; 30 - 50 g agave syrup; 3 Tbsp chia seeds

4.4 10 avaliações

Preparação 25min

Total 30min

10 portions

Ingredientes

frozen mixed berries
400 g
agave syrup to taste
30 - 50 g
chia seeds
3 Tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1.1 mg

Proteína 0.9 g

Energia 220.5 kJ / 52.7 kcal

Gordura 1.3 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 10.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Free From Basics 11 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.7(7)

25 min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 godz. 40 min

Pickled Onions

4.9(16)

30 min

Potato Gratin

4.7(37)

1 godz. 10 min

Easy and Quick Vegetable Pickles

3.0(2)

48 godz.

Peppermintini

4.1(15)

20 min

Spiced Nuts with Cranberries

4.8(175)

30 min

Vegetable pasta sauce

4.6(33)

40 min

Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney

4.9(21)

6 godz. 10 min

Pickled Red Onions

4.5(26)

1 godz. 50 min

Summer Coleslaw

4.7(16)

15 min

Versatile Smooth Soup

4.8(14)

45 min