Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g pistachio nuts, roasted, shelled, unsalted
- 10 g fresh parsley leaves
- 5 g fresh mint leaves
- 10 g fresh basil leaves
- 30 g extra virgin olive oil
- 80 g red onions halved
- 30 g tahini
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 30 g miso paste
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- 200 g cooked beetroot cut in pieces
- 120 g barley grain
- 1200 g water
- 12 cherry tomatoes
- 200 g cucumber
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 244.8 kcal / 1024.4 kJ
- Proteína
- 7.3 g
- Gordura
- 13.4 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Fibra
- 7 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Sódio
- 294.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Blinis - Buckwheat Pancakes
1h 30min
Baba Ganoush
1h
Avocado Tikka (Matthew Kenney) Metric
6h 5min
Menu with Pea Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potato
45min
Pea Gazpacho
4h 15min
Globe artichokes with lemon garlic butter
1h
Gazpacho
1h 15min
Gilthead bream baked in a salt crust
35min
Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce
30min
Horseradish and Chickpea Dip
10min
Cream of chard soup
35min
Fennel, Orange and Cherry Salad
10min