Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

3.4 5 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

pistachio nuts, roasted, shelled, unsalted
60 g
fresh parsley leaves
10 g
fresh mint leaves
5 g
fresh basil leaves
10 g
extra virgin olive oil
30 g
red onions halved
80 g
tahini
30 g
freshly squeezed lemon juice
10 g
miso paste
30 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches
cooked beetroot cut in pieces
200 g
barley grain
120 g
water
1200 g
cherry tomatoes
12
cucumber
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 294.6 mg

Proteína 7.3 g

Energia 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Gordura 13.4 g

Fibra 7 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pink with Purpose 5 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Curried lentils and steamed pumpkin

1h 15min

Pan-fried Brussels sprouts with tonnato sauce

25min

Garlic Tahini Dip (Tarator)

5min

Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi

40min

Sesame salmon and pea soup

1h

Rice and Parsley Stuffed Peppers

55min

Bulgar and Red Lentil Soup

1h

Creamy carrot and lentil soup

35min

Chicken curry with okra (quwarman al dajaj)

50min

Creamy pea soup

40min

Cream of chard soup

35min

Smooth fennel and carrot soup

40min