
Dispositivos e acessórios
Stir-fry Chayote
Preparação 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
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shallots40 g
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garlic cloves20 g
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chayote peeled, thickest part of the core removed, cut in quarters that fit through feeder tube500 g
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carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube150 g
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red curly chillies cut in diagonal slices20 g
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galangal bruised2 cm
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fresh bay leaves2
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dried shrimp soaked to soften25 g
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cooking oil20 g
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salt1 tsp
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chicken stock powder homemade or store-bought1 tsp
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sugar1 tsp
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ground white pepper¼ tsp
Nutrição por 1 portion
Energia
122 kcal /
511 kJ
Proteína
6 g
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
15 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
1 g
Sódio
821 mg
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