Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g fish bones threadfin, cut in pieces (4 cm)
- 2 tbsp cooking oil to grease
- 10 g old ginger slices
- 30 g jujube red dates pitted
- 15 g wolfberries (goji)
- 25 g soybeans
- 400 g green papaya flesh cut in chunks (4 cm)
- 1300 g water
- 10 g small dried scallops (opcional)
- ½ tsp salt adjust to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 104 kcal / 436 kJ
- Proteína
- 1 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Fibra
- 0 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 258 mg
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