Dispositivos e acessórios
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
Preparação 15min
Total 30min
2 porții
Ingredientes
Salsa cu somon afumat și avocado
-
ceapă verde curățată, tăiată în bucăți1 lingură
-
somon afumat80 g
-
spanac tânăr, proaspăt (opcional) doar frunzele10
-
sare de mare fină sau după gust1 priză
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust20 g
-
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)½
Ouă poșate
-
apă700 g
-
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele150 g
-
sare de mare fină sau după gust½ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime30 g
-
parmezan ras1 lingură
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
22 g
Energia
1433 kJ /
341 kcal
Gordura
26.9 g
Fibra
3.3 g
Hidratos de carbono
2.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețete favorite Thermomix®
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2h 20min
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1h 30min
Limonadă de caise și lămâi
Nenhuma avaliação
Ouă de Paște vopsite în verde
Nenhuma avaliação
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Supă de țelină și măr
55min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3h 30min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h