Dispositivos e acessórios
Mango smoothie bowl
Preparação 5min
Total 5min
1 porcja
Ingredientes
-
150 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
-
50 g mleka
-
pestki granatu (ok. 60 g), do dekoracji
-
wiórki kokosowe (opcional) (ok. 10 ), do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
79.3 mg
Proteína
18.6 g
Energia
1256 kJ /
300.2 kcal
Gordura
11.8 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
9.2 g
Hidratos de carbono
33.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min