Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
4
oignons verts (env. 85 g au total), coupés en morceaux (5 cm/2 po)
ou 2 échalotes, coupées en deux - 4 gousses d'ail
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- 130 g de farine de pois chiche
- 1 c. à thé de bicarbonate de soude
- 1 c. à thé de piments séchés, en flocons
- 1 c. à thé de cumin moulu
- 1 c. à thé de sel
- 6 feuilles de menthe fraîche, et un peu plus pour décorer (opcional)
- 680 g de petits pois surgelés
- huile végétale, pour la friture
- 1 - 2 citron en quartiers, pour agrémenter
- 570 g de tomates cerises, coupées en deux
- oignon rouge en julienne, selon le goût
- mayonnaise végane, pour accompagner
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1253.2 kJ / 299.5 kcal
- Proteína
- 14.9 g
- Hidratos de carbono
- 42.9 g
- Gordura
- 8.7 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 12.1 g
- Sódio
- 749.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Margarita aux agrumes
10min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min
Laitue râpée
Nenhuma avaliação
Biscuits à la menthe et aux pépites de chocolat
Nenhuma avaliação
Mélange d'épices champêtre
Nenhuma avaliação
Smoothie vert
Nenhuma avaliação
Mijoté de haricots à l'italienne
1h 15 min
Pancakes au kimchi (Hestan Cue™)
Nenhuma avaliação
Smoothie doré aux fruits
10min
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
Nenhuma avaliação
Angel cake au citron
1h 5min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min