Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Tomato Crusted Salmon with Rice
Preparação 15min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
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fresh salmon fillets, skinless 4 pieces (approx. 5 oz ea.)20 oz
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sun-dried tomatoes, in oil drained and oil reserved (see Tip)3 ½ oz
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tomato paste1 oz
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garlic clove divided2
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honey1 ½ tsp
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bread crumbs2 oz
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salt divided4 pinches
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fresh ground pepper2 pinches
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yellow onions in pieces2 ½ oz
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extra virgin olive oil plus extra to grease and drizzle1 oz
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long-grain rice7 oz
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broccoli florets small5 ½ oz
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red bell pepper diced (¼ in.)4 oz
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water14 oz
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vegetable stock cube broken into pieces1
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lemon juice½ oz
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fresh parsley leaves only1 - 2 sprigs
Nutrição por 1 portion
Energia
701 kcal /
2932.9 kJ
Proteína
43.8 g
Gordura
27.6 g
Hidratos de carbono
72.7 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
4.9 g
Sódio
1580.5 mg
