Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g de pistaches, grillées, décortiquées et non salées
- 10 g de feuilles de persil frais
- 5 g de feuilles de menthe
- 10 g de feuilles de basilic frais
- 80 g d'oignon rouge coupé en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 30 g de tahini
- 10 g de jus de citron fraîchement pressé
- 30 g de pâte de miso
- 2 - 3 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
- 200 g de betterave cuite coupée en morceaux
- 120 g de grains d'orge
- 1200 g d'eau
- 12 tomates cerise
- 200 g de concombre
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 244.8 kcal / 1024.4 kJ
- Proteína
- 7.3 g
- Gordura
- 13.4 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Fibra
- 7 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Sódio
- 294.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Poulet aux dattes, olives et pommes de terre
1h 10min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min
Pains de seigle au citron
3h 50min
Croquettes de poivron piquillo et oignons caramélisés (sans gluten, sans œuf et sans produits laitiers)
9h 30min
Salade thaïe aux cacahuètes
40min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1h 5min
Soda bread irlandais
45min
Biscuits noirs au citron
55min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40min
Siu mai à l'huile pimentée
13h
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Goulasch de veau, pommes de terre et pommes
1h 25min