Versões compatíveis
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
250
g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki
ou 250 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki - 30 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 3-4 cm kostkę
- ½ łyżeczki soli
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 150 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2460.1 kJ / 588 kcal
- Proteína
- 48.3 g
- Hidratos de carbono
- 43.4 g
- Gordura
- 25.1 g
- Gordura saturada
- 15 g
- Fibra
- 8.3 g
- Sódio
- 875.2 mg
Receitas alternativas
Wolno gotowana w coli szarpana wieprzowina (z osłoną noża miksującego)
6 godz. 30 min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1 godz. 10 min
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Porzeczanki (drożdżówki z porzeczkami) na napoju roślinnym (bez laktozy)
2 Std. 50 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1 Std.
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1 Std. 40 Min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 Min
Kurczak w cieście francuskim
45 Min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2h
Kurczak pieczony z warzywami
1 godz. 10 min