Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Nenhuma avaliação

Preparação 25min

Total 45min

4 porții

Ingredientes

ulei de floarea soarelui
120 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 30 g)
1 legătură
cățel de usturoi
1
sare plus pentru asezonare
½ linguriță
piper măcinat plus pentru asezonare
¼ linguriță
cod negru, file în 4 bucăți
500 g
jambon Serrano (aprox. 60 g)
4 felii
apă
500 g
mazăre țucără
450 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 33 g

Energia 2037 kJ / 487 kcal

Gordura 35 g

Fibra 5.4 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nicio masă fără pește! 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Caramel Parfait

Nenhuma avaliação

Irish Coffee

Nenhuma avaliação

Salată de ridichi și castraveți cu somon afumat

Nenhuma avaliação

Sorbet de litchi cu vodcă

Nenhuma avaliação

Crêpes Suzette

1h 20min

Cocktail Moscow mule cu mentă

Nenhuma avaliação

Smalec (rillettes de porc)

Nenhuma avaliação

Chili con carne

40min

Shoturi picante cu tomatillo și stridii

Nenhuma avaliação

Cosmopolitan

5min

Zabaglione

15min

Mojito

5min