Dispositivos e acessórios
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Preparação 25min
Total 45min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de floarea soarelui120 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 30 g)1 legătură
-
cățel de usturoi1
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper măcinat plus pentru asezonare¼ linguriță
-
cod negru, file în 4 bucăți500 g
-
jambon Serrano (aprox. 60 g)4 felii
-
apă500 g
-
mazăre țucără450 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
33 g
Energia
2037 kJ /
487 kcal
Gordura
35 g
Fibra
5.4 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nicio masă fără pește!
9 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Crevete cu chilli și usturoi
10min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Burger cu somon
2h 20min
Paste cu somon și spanac
40min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Păstrăv cu sos olandez
50min
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
45min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Paella cu chorizo și crevete
45min