Halibut cu chutney de caise

Halibut cu chutney de caise

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

ceapă bucăți
115 g
căței de usturoi
2
sare
½ linguriță
oregano uscat
½ linguriță
gem de caise
85 g
apă împărțită
650 g
muștar cu boabe întregi
1 linguriță
fasole verde proaspătă capetele tăiate
340 g
ceapă roșie jumătăți și tăiată felii subțiri
130 g
halibut (170 g fiecare)
4 fileuri
4 fileuri biban de mare, (170 g fiecare)
caise fără sâmburi, jumătăți și tăiate felii
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 34.5 g

Energia 1359.8 kJ / 325 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 40.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Primăvara în farfurie 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nenhuma avaliação

Păstrăv alla piemontese

1h

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1h

Bolul cu ton și avocado

45min

Trio de orez, pește și legume

35min

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min

Caserolă cu pește și orez

Nenhuma avaliação

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Orez cu ciuperci și somon

30min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1h

Salată de crevete și castraveți

Nenhuma avaliação

Salată de paste cu cod și sos tartar

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo

Mostrar tudo