Dispositivos e acessórios
Bărcuțe de avocado cu ton
Preparação 15min
Total 30min
8 bucăți
Ingredientes
-
brânză Pepper Jack cuburi55 g
-
ceapă roșie bucăți55 g
-
ardei jalapeño, proaspăt tulpina și semințele îndepărtate1
-
avocado împărțit5
-
maioneză55 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
cepe verzi felii subțiri2
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ton în conservă, în suc propriu scurs (140 g fiecare)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns sau stropit
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Sódio
334 mg
Proteína
12 g
Energia
1318 kJ /
315 kcal
Gordura
27 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Arome de vară
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 Min
Paste cu somon și spanac
40 Min
Midii în sos picant de roșii
45 Min
Paella cu chorizo și crevete
45 Min
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
45 Min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Keine Bewertungen
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min
Halibut cu chutney de caise
Keine Bewertungen
Salată de crevete și castraveți
Keine Bewertungen
Salată de paste cu cod și sos tartar
1 Std. 45 Min
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Keine Bewertungen
Supă de fructe de mare
Keine Bewertungen