Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

3.2 5 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 40min

4 porzioni

Ingredientes

800 g di pesce spada a cubetti (3 cm)
300 g di passata di pomodoro
400 g di cipolle rosse tagliate sottilissime
1 cucchiaio di capperi sott'aceto
5 foglie di alloro fresco
100 g di acqua
1 cucchiaino raso di sale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 651.4 mg

Proteína 19 g

Energia 623.3 kJ / 149 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 9 g

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