Lasaña San Valentín

Lasaña San Valentín

5.0 4 avaliações
Preparação 20min
Total 1h
2 porciones

Ingredientes

  • de queso parmesano en trozos
    150 g
  • de tomate perita en cuartos sin semillas
    360 g
  • de cebolla en trozos
    60 g
  • diente de ajo pelado
    1
  • de zanahoria en trozos
    70 g
  • de apio en trozos
    45 g
  • aceite de oliva
    30 g
  • de puré de tomate
    210 g
  • de chauchas frescas redondas, cortadas en trozos de 2 cm
    90 g
  • de zucchini cortados en cubos de 2 cm
    150 g
  • de champiñones frescos cortados en cuartos
    130 g
  • de berenjenas cortados en cubos de 2 cm
    150 g
  • de tomillo fresco
    2 ramitas
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    ½ cucharadita
  • de placas de lasaña secas
    6 - 8 láminas

Nutrição por 1 porción

Energia 1214 kcal / 5098 kJ
Proteína 30 g
Gordura 38 g
Hidratos de carbono 60 g
Fibra 12 g

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