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Purée de pommes de terre et de légumes
Preparação 15min
Total 45min
2 portions
Ingredientes
-
200 g de légumes variés (p. ex. carottes, céleri, patate douce, petits pois, chou-fleur, brocoli), éventuellement en morceaux
-
300 g de pommes de terre à chair farineuse en tranches (5 mm), épluchées
-
½ - ⅔ c. à café de sel
-
130 g de lait (voir conseil)
-
15 g de beurre
-
1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
8 g
Energia
1099 kJ /
263 kcal
Gordura
10 g
Fibra
4.9 g
Hidratos de carbono
33 g
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