Versões compatíveis
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marynata
- 4 - 6 cebul dymek (70-100 g), bez szczypioru, przekrojonych na pół
- 3 ząbki czosnku
- 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 80 g sosu sojowego
- 60 g oleju sezamowego
- 30 g koreańskiej pasty chili gochujang
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 kotlety schabowe, bez kości, grube (2 cm grubości, ok. 200 g każdy)
Pikantny ryż, kotlety wieprzowe i warzywa gotowane na parze
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu białego, długoziarnistego
- 500 g kapusty pak choi, przekrojonej wzdłuż na pół (patrz wariant)
- olej, do natłuszczenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3153.4 kJ / 753.7 kcal
- Proteína
- 50.2 g
- Hidratos de carbono
- 59.5 g
- Gordura
- 34.3 g
- Gordura saturada
- 8.4 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sódio
- 1590.6 mg
Receitas alternativas
Boczek z kimchi
35min
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1u.
Koreański makaron japchae (TM6)
1h 15min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Kurczak po koreańsku
30min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min
Wieprzowina vindaloo
4 Std. 15 Min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1u.
Kurczak generała Tso
40min
Jamajski kurczak jerk
1h 50 min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2h