Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 pomarańcza (albedo), bez białych błonek, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
- 200 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
-
200
g wody kokosowej
ou 200 g napoju kokosowego - 2 łyżki otrębów owsianych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 486.4 kJ / 116.3 kcal
- Proteína
- 2.9 g
- Hidratos de carbono
- 28.9 g
- Gordura
- 0.8 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sódio
- 106.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 Min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 Min
Koktajl czekoladowy
10 Min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 Min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 Min
Smoothie z kiwi
10 Min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5 Min
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10 Min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 Min