Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 13 avaliações

Preparação 35min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 317.1 mg

Proteína 8.1 g

Energia 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Gordura 21.3 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 3.8 g

Hidratos de carbono 18.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h

Wegańskie spaghetti bolognese z tofu

Wegańskie spaghetti bolognese z tofu

40min

Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)

Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)

45min

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

30min

Wegańskie burgery

Wegańskie burgery

45min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45min

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

1h

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45min

Makaron z pesto z groszku

Makaron z pesto z groszku

30min

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20min

Wegański rosół z pieczonych warzyw

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2h 30min

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40min