Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 14 avaliações

Preparação 35min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 317.1 mg

Proteína 8.1 g

Energia 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Gordura 21.3 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 3.8 g

Hidratos de carbono 18.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)

1h 15min

Bomby czekoladowe

1h

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

1h

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1h

Bezalkoholowy drink Rudolf

30min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

45min

Wegański sos „serowy”

20min

Kanapki rainbow (TM6, TM7)

40min

Angielskie ciasto z bakaliami i marcepanem (Simnel cake)

3h

Kisir

1h 25min

Świąteczne tartaletki

1h

Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)

1h 15min