Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g koperku, świeżego
- 120 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 110 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 15 g masła
- 350 g wody
- 1 ½ płaskiej łyżeczki soli
- 30 - 35 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 435.2 kJ / 104 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 12.2 g
- Gordura
- 5.7 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sódio
- 449.9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Hummus z buraka
1 Std.
Pasta wegetariańska
10 min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1 Std.
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 min
Pasztet z brukwi
2h 5min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1h 25min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Pasta z jarmużu
15min
Kotleciki ryżowe
45 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min