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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g Karotten in Stücken
- 150 g Stangensellerie in Stücken (3 cm)
- 150 g Zucchini in Stücken
- 120 g Zwiebeln geviertelt
- 150 g Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 500 g Wasser kalt
-
200
g Schlagobers
ou 200 g Kokosmilch - 1 TL Maisstärke
-
1
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
ou 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 1 EL Currypulver
- 1 EL Honig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
- 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 1 Prise Chili, gemahlen
- 1 EL Zitronensaft
- 600 g Fischfilets (z. B. Zander, Waller, Lachsforelle, Heilbutt, Scholle), in Stücken (3 cm)
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 367 kcal / 1540 kJ
- Proteína
- 32.5 g
- Gordura
- 16.5 g
- Hidratos de carbono
- 19.8 g
- Fibra
- 3.7 g
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