Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

3.4 27 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
24 unidades

Ingredientes

  • de pan duro en trozos
    180 g
  • de agua
    400 g
  • de ramilletes de coliflor
    700 g
  • diente de ajo
    1
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    2 ramitas
  • de queso manchego
    60 g
  • de queso mozzarella
    60 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • huevos
    2
  • de aceite para freír
    300 g

Nutrição por 1 unidad

Energia 78 kcal / 324 kJ
Proteína 3.02 g
Gordura 5.36 g
Hidratos de carbono 4.32 g
Fibra 0.97 g

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