Calamares guisados

Calamares guisados

4.5 17 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

6 porciones

Ingredientes

150 g de cebolla
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
100 g de jitomate
1000 g de calamares, baby en aros
50 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de papa en cubos

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 0 mg

Proteína 31 g

Energia 1395 kJ / 334 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 33 g

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